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在冬天吃根甘蔗原来可以解决这么多问题
我龙三公子只知道甘蔗是水果中唯一的茎用水果,含糖量高,浆汁甜美,但是却不知道他到底还有些什么营养。原来它是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。还被称为“糖水仓库”,除了可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养外,还有意想不到的功效。 甘蔗的营养价值 《本草纲目》言∶甘蔗性平,有清热下气、助脾
参与:3040人时间:2016-01-19
我龙三公子只知道甘蔗是水果中唯一的茎用水果,含糖量高,浆汁甜美,但是却不知道他到底还有些什么营养。原来它是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。还被称为“糖水仓库”,除了可以给食用者带来甜蜜的享受,并提供相当多的热量和营养外,还有意想不到的功效。 甘蔗的营养价值 《本草纲目》言∶甘蔗性平,有清热下气、助脾