俗话说，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病

    夏天，西瓜成为我们餐桌上最常见的食物。其实它的功效强大到夏季不仅要吃西瓜，而且还要会用，那么我们怎样用呢？     1.去除痱子     夏天炎热，汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净，用西瓜的白色部分轻擦患处（浴后涂擦则效果最佳）。2分钟左右，感觉到凉爽舒适即可。每天3次，一般两天后即可见效。