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夏季浅谈湿气与寒气

    2014年夏季是如约而来了,夏季,阳气最盛,所有生物显得生机勃勃。于人来说,也是同样的道理,新陈代谢最为旺盛。然有两种“气”很会入侵,给我们的生活带来困扰。     昨天写了《小满时节话起居养生》一文,写的也比较简单。有朋友在博文里问“体内湿气太重怎么办?”我的回复是“红豆薏米粥,早晚食用&

参与:2601时间:2014-05-26
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