不知大家还会写日记吗？反正我是不会了。不过，现在有了网络，再加上要维护自己的博客，所以总要写点儿什么。可能好多人不知道写什么，我也曾经有些迷茫，不知如何选题，如何下笔（不提笔了，是敲打字符）。所以我一般是晚上写博文，然后回忆白天的些许事情，再提笔写成文章。  

        这两天一直在纠结一个问题，家里的宽带可以免费换成光纤，到底是装还是不装？鉴于某种原因，今天终于痛下决心，不装了。

        前两天才从老家回来，家里的宽带闲置了一个多月没有用，办理的是4M的，几年了，可一用就感觉不对劲，速度相比很慢，于是就试着测试了一下网速，一测还真没有4M，只能达到2M，下载两百多KB。想到以前帮人处理同类问题时还用了电信的10000号管家测试（电信也称他们这个测试的才准），于是专门下载这个安装测试，结果一样。以为只是暂时的问题就没当回事，可第二天依然如此，于是就想起是不是电信又把我的端口给改了降速了（以前出现过此问题）。

    昨天是三月三，想起了小时候经常唱的歌《三月三》：又是一年三月三，风筝飞满天......

        走路也是锻炼身体的一种方式，大家应该也都知道。今天听广播听到说美国医学专家研究测试，推荐了一个用走路自测健康状况的公式：如果你能在10分钟内走完1公里，说明健康状况良好；如果能在20分钟内走完2公里，说明健康状况优秀；而如果能在30分钟内走完3公里，那么你的身体状况与一个青壮年小伙子一样棒。这个还真没试过，不过想到原来我每天上班坐公交然后走路，在路上的时间大约一个小时十五分钟，光走路就得20－25分钟，天天走，一走就走了快五年。什么时候还真得测试一下看看。

有很多朋友知道在博文中插入带播放器的mp3音乐，但不知道如何在博文中插入隐藏播放器的mp3音乐（也叫背景音乐），其实步骤和方法也很简单：

        从小到大我没捡过什么钱，最大的应该就是十元吧，这不明之财倒也不稀罕。不过，也经常听人说起谁谁谁捡了大钱，几百上千的，还有说人家撒钱捡的，反正我是没碰到过这事儿，对这些也没什么。但今天儿子捡了个小钱，却听到了好多说法，这个我还真不知道。

        其实也没什么，就是吃完饭陪着老人小孩子一起下楼出去玩，刚进电梯，小孩子眼尖看到地上有五元钱，一边叫着“爸爸，钱”一边就捡起来了。捡了就捡了吧，五元钱的事儿而已，也犯不着作什么好事，寻找失主啊什么的。当然了，为了教育小孩子，还是说了捡东西要归还失主之类的事，还叫孩子唱了儿歌“我在马路边捡了一分钱”。钱是小钱儿，捡了钱孩子高兴，说是要留着明天买东西吃。这也没什么吧。可孩子的姑婆说，这不行的，有说法的。我说有什么说法？

    有些知识是我们不得不知的，学知识我们得讲究科学，不能人去亦云。下面几条知识，你可能听的很多，但是你未必知道真相，因为有一句话叫作“传言一千遍就成了真理”。但传言毕竟还是传言，不能尽信！

【戴美瞳会严重伤害眼睛吗？】不会啦。单纯佩戴正规美瞳和常规隐形眼镜是一样的；但使用劣质美瞳或不遵循科学的佩戴方法，确实会引发眼疾。专家建议应先弄清自己适不适合佩戴，再去正规眼镜店购买。进口隐形眼镜要认准“进”字标哦。

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        昨天没有写博客，今天晚上想抽空写写，可一打开后台时居然提示“错误原因，数据库连接错误”，无论如何刷新都不能打开登陆界面。才一天没上，看到前台的许多条垃圾评论，难道网站被黑客攻击了？不管如何先在网上看看有没有人遇到过这个问题吧。　　一查这个问题还真有很多人遇到过，但都没提说是黑客攻击后的原因

    如果问PPMM瘦身失败的理由？她们会说：没耐性、没时间、没地方。确实，这些都是阻碍她们减肥的实际理由。有没有不花时间，没有场地限制，又比较容易坚持的锻炼方法？这个当然有！

  　拉伸筋骨是keep fit的最佳方案，每天睡觉前，在床上折腾1分钟，坚持2星期左右，你就会看到效果！

      1、拉伸筋骨

      姿态：手腕：要像飞鱼的鱼鳍般伸直，双臂后伸，手肘不要弯曲；臀部：要将力量集中在臀部肌肉，下意识地将肌肉展示出来。脚部：双膝不要弯曲，脚尽量伸直。