《甩手功》这套功法极期简单，就是双腿微屈站立，目微闭，双手展开，稍用力将两臂前后甩动，每天坚持半个小时以上（当然时间越长越好。）传授这套甩手功法的本意是增强大家的气血能量，舒通经络，调节放松身心。这套功法源于《易筋经》，易筋之意，就是把弱的筋变成强的筋，把病的筋变为壮的筋，甩手通过牵拉手腕、手掌、足跟、膝部等12条筋脉，使其受到刺激而起伸缩运动，同时不断的甩手会扩张胸肺

    今天是农历二月初二，俗话说“龙不抬头，天不下雨”，所以这两天真的下雨了，天气还真有点儿冷。我国民间素有“二月二，龙抬头”的谚语，还有“二月二剃龙头”之说，因为民间流传着“正月剪头死舅舅”的说法，于是很多人在腊月理完发后，一个月都不再去光顾理发店，直到“二月二&rd

    近些日，在我居住的南昌市新建区生米镇盛传有六个小孩被中年男人抱走的信息，朋友圈也铺天盖地，更有甚说是直接挖走了小孩子的器官等，引发南昌市民强烈关注。作为孩子的父亲，这些日子惶惶不安，为此还跟爱人争吵过，我坚信是假的（朋友圈谣言太多）而爱人硬说是真的，儿子上学才五分钟的路程硬是叫我去接送，生怕出现在自己身上。     到底是真是假，说实话，

    微信的二维码偶尔也会用，从来没注意到他会过期的问题，近来朋友圈有人发截图看群的二维码将于3月8日过期的消息，当时不以为然，查看了几个群，确实是这样。后来发的人多了就有点儿纳闷了，难道真的微信又在作大动作，还好我关注了微信谣言过滤器，这不，微信出来辟谣了，以下是原文：     近日，接大量用户举报，称在自己的朋友圈或者群聊中流传所谓“

    昨天的文章《春天里的野菜你都知道有哪些》里我们介绍了许多你见过可能有些却不知名不知能食用的好多美味的野菜，今天我们再来认识一些乡村间的中草药，你有可能天天踩着它，却不一定知道它的神奇功效哦~~ 1荨麻 药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧毒。实际上，民间过去多作药用，现在多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。可治疗小儿风咳，风火牙痛

    春到，春暖花开，开启踏青模式！郊游、赏花……走进山野乡间，到处绿油油，野菜也长出来啦！挖野菜，寻野趣，还能让全家人大饱口福！ 野菜大多为纯天然生长，有些还具有特殊的功效。看看这些生长在随州乡野间的野菜，你都认识吗？ 1、蕨菜 蕨菜，野生在林间、山野、松林内，是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃

    打算再作一个网站，买好了阿里云的云虚拟主机，买的时候默认是windows操作系统，一切初始化完成后利用默认域名zhuye.html访问正常。待我上传完网站相关文件后，发现访问不了，一查发现原来默认的windows系统不支持php（我的网站是php的），以为又要重新购买，发现这个云虚拟主机支持每天一次的免费切换操作系统服务，可以切换到支持php的linux系统。于是果断切

    随州人圈圈是本土吃喝玩乐购生活消费资讯类手机APP网站，拥有大量的随州具有消费能力的各类人群，是随州网民最喜爱的手机APP。随州人圈圈包含了随州美食、随州购物、随州婚庆、随州亲子育儿、随州影音娱乐、随州旅游休闲、随州民生资讯、随州二手市场、随州房产等栏目版块，覆盖了随州人民生活的方方面面。这是随州人自己的手机社交圈子，你身边的随州生活通，不管你现在身在随州还是身在外地他

    十年前，全球市值前10名主要还集中在能源、金融等传统产业。现在，苹果、谷歌、亚马逊、谷歌等高科技与互联网企业则占据半壁江山。无论何时，全球经济的发展都是由生产力和生产关系的相互作用来推动的。随州着计算机及因特网的广泛应用，新的科技浪潮一直主导着生产力和生产关系的大调整，并不断涌现出新的产业，促进社会进步。那么，未来10年，又有哪些新产业值得我们期待？哪些产业能够给投资人

        在安卓平台的手机上有一些防骚扰应用，可以很方便的阻止广告、营销、诈骗类这些垃圾电话。但是苹果 iPhone 上一直没有来电防骚扰应用，但是不是说苹果就没有该功能呢，答案当然是否。现在苹果有两种途径了，第一种是之前我用的这种：         “黑名单”功能，也就是骚扰