减肥这个词一直是现在非常热门的词汇，不管男女老少，只要感觉自己胖了，都会想法去减，去追求美丽，与自身肥肉作殊死搏斗。
    现在生活安逸了，人们也开始注重生活质量，并会对自己的健康和体重进行管理了！网络上充斥着各种各样的减肥广告，很多减肥方法都会受到不同程度的怀疑，主要就是怕威胁到健康。那么，什么是科学有健康的减肥方法呢？
    这里三公子从网上看到一则不错的健康又快速的减肥方法：喝水减肥法，现分享出来，让你瘦身易如反掌，此法的精髓在于：要有一定的搭配技巧，而不是随便喝水就能瘦的。前面我也写了好几篇关于减肥、瘦身的博文了，有兴趣的可以在博客里搜索看看。

        今天晚上下班我急勿勿的走在路上，走到南大二附医院与江西宾馆后门处，忽然迎面两个女孩儿走到我面前拦住了我，说“您好”，我一看就顺口问了句“什么事？”“请问能不能给我们几块钱坐车回家啊”，我听后头也不回的就又急勿勿的走了。  

    搞IT的人一天到晚大部分时间在电脑边上，没办法啊，因此大部分人眼睛常常觉得干涩、疲劳，实际上IT人这是患了职业病，前文我有说过，叫干眼症，详见文章[IT人如何预防“IT职业病”] 。正常情况下人一感觉疲劳时最好是休息或者睡眠一下，但偏偏这时不是可以睡眠的时间，怎么办？网摘一则中医古法，和大家分享一下：

        每到这时候，购买火车票就是个难题，好多人因为一票难求而因此回不了家团圆，或者说花巨额买高价票。自从出了个12306网上订票系统，这一现象稍有缓和，但是只是暂时的，好多人都不想去火车站或售票点排队，于是12306网站更是登陆难于上青天。我们来看网上的一张图：

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    生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗，比方前文我说过的治疗脚臭（ [脚气自治疗法] ）、暗疮等。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”同样具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症，比如口腔溃疡、高血压复发等。这不马上就要过年了，天气寒冷，家中不妨备点姜，以防节日受冻、醉酒！下面我们一起来看看热姜水的

　　中医有句俗谚“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”。因冬天气候寒冷，而肾与冬相应，故冬季最易耗伤肾的阳气。
　　肾的阳气一伤，就很容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病变；同时，因肾主骨生髓通于脑，开窍于耳，主二便，故肾受损还可出现骨痛、健忘、耳鸣耳聋、二便失调等病症，所以，冬令注重对肾的保养十分重要。
　　一般来说，养肾应从以下三方面着手：
　　饮食方面：
        冬天可适当补充羊肉、狗肉等温性食物，这对素体虚寒、阳气不振者尤为适宜。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
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游戏介绍：《坦克大战》，一款比较有意思的坦克游戏，你操作一辆坦克，方向键移动，鼠标点击射击，看你能过几关。

亲爱的残疾人朋友、雇主朋友们：

        您们好！

　　中国有近9000万的残疾人，没有找到工作和不适合外出工作的残疾人占了很大的比例，能在家通过网络工作是很多残疾人的愿望，有些残疾人并不是先天的，有的还是教授级人物，有的是......其实论学问论技术，有些残疾人并不会比正常人差，假如有一份这样合适的工作，相信他们会更珍惜来之不易的工作而更加努力地工作！

        如今残疾人有福了，由湖北武汉市残疾人联合会批准认可的武汉晟邦网络科技有限公司残疾人创业团队创办的一家为中国残疾人服务的网络工作平台互帮网，专门为中国还未就业或不适合外出就业的残疾人朋友实现在家上网就可以工作赚钱，其网站的真实性大家可核实，网站拥有者袁永海，肢体三级残疾！这里我以我弟弟的身份代表每一个人身残志坚的残疾人感谢他。关于我弟弟的详情可参考我的文章[为聋哑弟弟寻找爱情] ！残疾人朋友注册地址：http://www.bangcn.com/?u=16830，注册后你就可以接任务开始赚钱了！

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　　说起养生大家都认为一般是中老年人的事，等你老了自然会想到养生。实际上这是大错特错，年轻人更该懂养生，为什么？因为你要承担的压力比老年人多更多，因为你接触的污染要比他们多，因为你接触的知识还要比他们多，你总不能落后给父辈人物吧。

　　告诉你养生达人生活中不能缺少的九件事，把这九件事融入到你的生活中吧。

　　1.健康养生不能缺早餐

　　这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不 可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。

各位网络精英、网赚朋友：
    你们好！
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