“癌症”这个字眼，让许多人谈之色变，这些信号你都知道吗？早发现早治疗是成功治愈癌症的关键，希望更多朋友们能看到！

    《甩手功》这套功法极期简单，就是双腿微屈站立，目微闭，双手展开，稍用力将两臂前后甩动，每天坚持半个小时以上（当然时间越长越好。）传授这套甩手功法的本意是增强大家的气血能量，舒通经络，调节放松身心。这套功法源于《易筋经》，易筋之意，就是把弱的筋变成强的筋，把病的筋变为壮的筋，甩手通过牵拉手腕、手掌、足跟、膝部等12条筋脉，使其受到刺激而起伸缩运动，同时不断的甩手会扩张胸肺

    昨天的文章《春天里的野菜你都知道有哪些》里我们介绍了许多你见过可能有些却不知名不知能食用的好多美味的野菜，今天我们再来认识一些乡村间的中草药，你有可能天天踩着它，却不一定知道它的神奇功效哦~~ 1荨麻 药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧毒。实际上，民间过去多作药用，现在多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。可治疗小儿风咳，风火牙痛

    春到，春暖花开，开启踏青模式！郊游、赏花……走进山野乡间，到处绿油油，野菜也长出来啦！挖野菜，寻野趣，还能让全家人大饱口福！ 野菜大多为纯天然生长，有些还具有特殊的功效。看看这些生长在随州乡野间的野菜，你都认识吗？ 1、蕨菜 蕨菜，野生在林间、山野、松林内，是无任何污染的绿色野菜，不但富含人体需要的多种维生素，还有清肠健胃

    我龙三公子只知道甘蔗是水果中唯一的茎用水果，含糖量高，浆汁甜美，但是却不知道他到底还有些什么营养。原来它是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。还被称为“糖水仓库”，除了可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养外，还有意想不到的功效。 甘蔗的营养价值     《本草纲目》言∶甘蔗性平，有清热下气、助脾

    传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

    最近天气变化无常，我们大随州都降雪了，好多人都表示咳嗽的厉害，感冒流鼻涕，龙三公子我也未能幸免。现在搜集整理了一下，为大家推荐几个方法，不用打针吃药，不用受罪，轻松治好咳嗽！方法也简单，材料也简单，就是一个大蒜。     大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经风邪，治疗伴咽痒的咳嗽有奇效！具体的方法如下，皆为验方，选一即可！   方法

新时代的烟民都喜欢自我调侃：哥抽的不是烟，是寂寞 而现实是，你抽的不是烟，也不是寂寞，而是你生命的时间！ 你是在用生命抽烟！ 据不完全统计，中国每天有2000人因吸烟而死亡， 全世界每年有500万人因吸烟而病逝。 可能看到这篇文章的人们， 其中90%的人，家里有因抽烟而生出矛盾或悲剧！ 80%的人，有家人因肺癌而离开人世！ 60%的人，有孩子因抽二手烟而产生病变！ 所

    现如今，人们越来越注重预防癌症，而癌症和饮食有着密切的关联。想要预防癌症，就要多注意我们的日常饮食。那你知道吃什么防癌吗？日常生活中最平常的食物确是防癌万能王，你知道吗？一起来看看！     吃什么防癌？     大蒜。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种

    随着“健康”一词逐渐成为现代人们饭后的谈资，朋友圈一些看似“善意提醒”的文章便被大家争先转发。而食品健康类谣言通常是打着一切为了你和家人好的亲情牌，一边传播着让人恐惧的信息，一边呼吁你为了身边的人转发。总之，它们利用“宁可信其有”的心理，肆意误导着社会大众。