刷朋友圈已经是我们日常生活中不可缺少的一环了，有人用来学习，有人用来赚钱，有人……总之，我现在是不刷朋友圈了，但偶尔还会翻翻。单说今天的话题：健康。不难发现朋友圈里我们总被各种各样的健康、营养知识所包围，但我们却无法分辨它们是真还是假。某些伪健康知识看多了听多了，我们也会信以为真。这也是为什么现在微信打击力度越来越大，辟谣力度也越来越大。

  先说一个昨天我在知道回答的问题：

  蜂王浆，又名蜂皇浆。在蜜蜂种群中属于贵族食品，只有蜂王和幼虫才能吃到蜂王浆，蜂王由于食用蜂王浆，寿命比普通工蜂长很多倍。它的营养价值高于蜂蜜，有诸多功效，其保健功能以免疫调节为主。而且产量也比蜂蜜少很多，再加上蜂王浆一经取出，就得冷冻保存。所以这也就造就了蜂王浆的高价格，比蜂蜜价格高出许多。二者都是人类天然的保健食品，但两者的性质又有所不同，蜂蜜是植物性食物，而蜂皇浆则属于动物性食物。

    【思维开光商学会早安分享】早起的鸟儿有虫吃。今天为圈子里的兄弟们分享补肾，固本，恢复人体元阳之气的一个古方。口感好，好吃、简单、有效、安全的千年古方-----”九蒸九晒黑芝麻丸“。    黑芝麻禀厥阴春生之气而生，为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。润肠通便、活血养颜、生发乌发、利于睡眠、补五脏、益精血、增智力填脑髓。黑色本入肾，黑芝麻直接实用根本无法吸收，经过九次蒸晒后，九次水火交融之后，部分油脂析出，外皮脱落，并

    关于睡眠，龙三公子建议在读下面文章之前看一下之前我博客里的一篇文章《关于睡觉的那些事儿（精选）》。据说，人如果经常太晚睡，睡眠不足，很容易导致以下25种病的发生：

   “坏蛋”能不能吃，我说的坏蛋非彼坏蛋，你以为的坏蛋也非此坏蛋……我说的蛋是指禽类的蛋，本文中特指鸡蛋，所谓“坏蛋”即指坏了的鸡蛋。如此，所有人都会说坏了不能吃，那何为坏蛋？长了斑的蛋是不是坏蛋？坏蛋是如何形成的？   

　　白菜根通常都是被人们当作垃圾扔掉，龙三公子我烧菜以前就是扔掉的。后来不扔了，但是会切小些跟白菜一起炒。从来没有人想过它还能有什么功效与作用。其实，白菜根也有很好的保健功效，如果利用得当，对生活是很有帮助的。

    冬季天气寒冷，最合适泡脚养生，冬季泡脚能够让身体暖和起来，对身体健康还有许多好处。许多人也都知道，如果往泡脚水里加些材料（中药、食材等），养生功效将会事半功倍，那都加些什么好呢？

    这个季节，发烧感冒很常见，就算平时，一年也总有个几次。其实有时候某些发烧症状不必担心，在家就可以自己治疗。一般家里都会备一些药啊什么的，但是如果碰巧没有时，怎么办？尤其是小孩子突然发烧时，大人就很着急！

   小时候，我记得我就用过许多民间偏方，比如说用冰糖炖雪梨治感冒咳嗽（现在也给孩子用），只要喝上几碗就能够缓解咳嗽的症状，十分神奇。

    梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方，竟然发挥出了让人意想不到的效果，那么这个效果究竟是什么呢？花椒炖梨，超给力的止咳药！

    早上送女儿上幼儿园，在路边看到停了一辆三轮车，里面装了几大桶牛奶，还有一个喇叭在一直叫“现挤现卖，新鲜牛奶，只要8块”，两个售卖者忙的不亦乐乎，买牛奶的顾客络绎不绝。我听着“现挤现卖”而且三轮车背靠上的牌子也有四个醒目的大红“现挤现卖”，心想，不是说是“现挤”吗？牛呢？牛不在现场叫什么“现挤”。    因为以前看过人家说“现挤现卖”的牛奶、羊奶，那是真的有奶牛和奶羊在现场的，而且是真的有工人边挤边卖。所以我就说了句：“假的，没有牛，叫什么现挤，兑了<img