最近更新
雾霾与生殖健康
最近,无论是听广播还是看电视还是刷微博,听的最多的话题就是两个字“雾霾”,而最近的雾霾影响生殖能力的说法更是让人胆战心惊!雾霾真会影响生殖能力吗?不管你相不相信,这次是社科院、气象局发布的绿皮书中的提醒和警示,绝对是权威、科学的论断。 中国社会科学院、中国气象局4日联合发布的《气候变化绿皮书:应对气候
办公族最爱的10杯茶
办公一族的健康是不容忽视的,主要原因就是要天天对着电脑,眼睛很受伤,而且还饱受着辐射的危害。因此一般办公一族面部肌肤不再有往日的光泽,甚至冒出了雀斑,有的视力下降戴上了眼镜。怎样拯救呢?中医认为,不妨喝点具有清热解毒、清肝明目以及抗衰老功效的养生茶。这里呢,龙三公子从网上找到了10款最适宜办公一族饮用的茶饮。
1.枸杞茶
...甜食吃太多记忆力差
在我的儿时记忆里,父母总是教导我们不要吃糖,说糖吃多了会长蛀牙,还会变胖。虽然我不是喜欢吃糖,但是这个结论我一直认为是真理。所以也经常拿来教育下一代。
近日,又听到一则消息,来自美国《赫芬顿邮报》报道的德国一个研究新发现:吃太多甜食容易导致健忘,适当甜食保持较低血糖水平却有益大脑健康。
研究者们为柏林查理特大学附属医院的阿格尼斯·福里奥博士及其同事,他们选取了141名没有糖尿病及糖尿病早期症状、平均年龄在63岁的人进行测试研究。主要测试了他们的血糖水平,并让他们接受记忆技巧测试,然后还对参试者进行大脑核磁共振成像扫描测试以测量其大脑海马区域(负责记忆的大脑区域)变化情况。最终发现,血糖含量维持在比较低的水平时,他们的记忆力测试得分就越高。血糖水平高的参试者在听完15个单词后,30分钟内很难记住这些单词。参试者糖化血红蛋水平每增加7毫摩尔/摩尔,能记住的单词就会递减两个。
...啤酒肚为什么叫啤酒肚
看到我这个标题,有人可能就会问了,你这不是跟没问一样吗,我要是知道还用这样问?当然,也有人可能为说,叫啤酒肚,是因为多喝了啤酒所以才会肚子大的。喝多了,就会变胖,久而久之就叫啤酒肚了。这可能就是以前的说法。不过,今天我在公交上看到了一个知识,它说经常喝啤酒的人就会产生啤酒肚的说法不靠谱,而且还通过实例进行了验证。说句实话,龙三公子我最讨厌喝啤酒,虽说没有啤酒肚,但在这之前确实也以为是因为经常喝啤酒造成的。
...上火了,牙痛
俗话说:牙痛不是病,痛得要人命。估计有过牙痛的人都认可这句话的。哎呀呀,龙三公子我这回上火了,牙痛啊,嘴唇上还起了个泡。悲催了!吃东西都有障碍!
牙痛呢,中医认为是人体实、虚火上升引起的。实火引起的,痛程短,疼痛厉害;虚火引起的,痛程长,疼痛绵绵,牙齿松动。按这个解释,看来我是虚火了,因为感觉牙齿有松动,咬东西就痛,不咬东西就不是很痛。
家里没有备治疗牙痛的药,于是想起了以前的偏方:
...长寿百岁八大养生秘诀
在手机微信上收到朋友转发的这篇文章,觉得不错,就在电脑上找到转载于此,以下是原文!推荐关注养生之道网倾力打造的另外一个公众微信平台:iys137 长命百岁是我们常用的祝福语,这是说明大家都希望自己能够长命百岁。那么长命百岁有什么秘诀呢? 一、早晨起床第一件事就是喝凉开水。 这就是中医说的:“晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。&r
平胸对女人的四大困扰
同一葡萄为什么有大有小?同样是女人为什么胸部有大有小?平胸的女人会被人叫太平公主!飞机场!搓衣板!你的胸部不够大?不够挺?胸外扩?很松弛? 平胸对女人有很多困扰?是女人的进来看看说的对不对? 第一,影响夫妻生活质量。 女人平胸性生活不容易达到高潮,乳房的
九种吸脂肪可减肥的食物
节食减肥是很多肥胖人士的一种减肥方法,其实这种方法不科学。难道除了节食减肥外,食物真的不能多碰吗。其实并不是所有的食物都是吃了用来长胖的,有些食物是可以帮我们消耗脂肪的,现在为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的15种天然食物,让你可以减肥穿衣服也更加有型! 1.冻豆腐 冻豆腐能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,有
三阴交穴--女人身上的宝贵财产
爱美之心人皆有之,对于女人来说则是天性。为了保证女人的魅力,每个女人都在千方百计来呵护自己的容颜。很多人,花了大把的金钱和精力,最后得到的是一张衰老的脸和肥胖的身躯。其实,女人身上都有一个非常宝贵的财产,每个女人都必须要知道。它就是三阴交穴位。 三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽
三分钟健康法则
三分钟,说长不长说短不短,如果能从繁忙的生活中抽出三分钟,您会做些什么?可能有人就会说了,三分钟能作什么?其实三分钟可以作好多的事。三分钟热度,说的就是一些人作事情没有恒心没有毅力!刚开始的时候很热情,情绪高涨,但是坚持不了多久,很快就没有兴趣,没有热情了!三分钟跟健康有关系吗?当然有。 手机微信上收到了一个三分钟的健康法则