龙三公子博客 - 让自己的内心藏着一条巨龙,既是一种苦刑,也是一种乐趣!
龙三公子博客是一个草根站!一个业余电脑爱好者的独立博客,博客内容综合所有点滴,主要涉及电脑网络、健康养生、日常生活等!

最近更新

每日8杯水是谬论还是真理?

  今天在一个微信群里学习健康养生的知识。开始听着觉得还像那么回事儿,后来,当我听到其又在鼓吹每日必须喝八杯水时,我坐不住了。她说如果想拥有清新年轻的皮肤,每天必须至少喝八杯水,还给了具体时间:

每日8杯水是谬论还是真理?

参与:184时间:2017-06-29 8杯水 真理 谬论 喝水
天热不想吃饭如何促进食欲

    这两天气温一路走高,也不知怎么滴,反正有点儿食欲不振,网上说这叫“苦夏”症状。更可气的是,昨早上一起来就浑身乏力,可能再加上晚上吹一晚上空调吧,所以就一直拉肚子,也因为没吃什么饭,所以拉的就跟水一样。另外还伴随着肚子痛,一阵一阵的绞痛,症状就跟当年我阑尾炎发作时一样,痛得能在床上翻来覆去,后来是直接给割了!因为无力,也不想动,一天什么也没吃,也没

牛肉酱拌面

参与:345时间:2016-08-14 腹痛 吃饭 饮食 喝水
多喝水有利于预防的9种病

    水是生命之源,我们常说每天喝八杯水,什么疾病都没有,不管这对不对,但是也能够看出喝水的重要性。喝水的好处是非常多的,能够治疗便秘、感冒等多种症状和疾病的。关于喝水这么简单的事,我龙三公子博客里也有多篇,我们的生活离不开水,常说女人是水做的,不过男人和女人是一样的,都需要水,水对我们身体的好处非常大,特别是温开水,多喝水有利于预防以下这9种病,一起了解一下吧: &n

多喝水有利于预防的9种病

参与:375时间:2016-03-20 疾病 预防 运动 喝水 误区
每天三杯水 减重不复胖 塑身又健康(图)

    减肥达人们都是推荐各自的减肥产品,说的是怎么好怎么速成,但是营养师提醒,速成的减肥方式,不但伤身更会愈减愈肥,而最最简单的方法却是喝水,喝水适时适量最健康!喝水可以美容、减肥、排毒、预防便祕等,好处多到数不完,除了口渴时该喝水,何时喝水好处最多呢?关于喝水的问题,之前龙三公子博客已发过相关多篇内容,比如《教你喝水》,更多可以直接在本博客搜索关键字“喝水&rd

喝水减肥塑身

参与:304时间:2015-03-18 喝水 减肥 营养 塑身
教你喝水

    看到这标题,各位看官肯定会说:得了吧,喝水还要你教啊,连刚出生的婴儿都懂得的也会喝的。不错,喝水很简单,不管坐着躺着倒立着都能喝水,但正确喝水、喝什么水、喝多少?什么时间喝?……却都很有讲究。    

参与:310时间:2014-03-10 健康 喝水 方法 时间
冬季里如何喝茶

    中国人喝茶已有4千年的历史,茶被列入“柴、米、油 、盐、酱、醋、茶”开门七件事之一。常喝茶的人也都知道一句话,叫做“夏天喝绿茶,冬天喝红茶”,而且在我的多篇关于茶的博文中都有提起过,比方说《[冬季喝茶的讲究] 》。

    在冬天,喝上一杯热气腾腾的热茶无疑是最享受的事,舒服啊,喝完茶,浑身有劲,显得格外温暖。冬季里都知道喝红茶,但也不是说任何时候都喝红茶,而且绿茶也不是说一定得要夏天喝?

...
参与:272时间:2013-11-14 健康 保健养生 冬季 喝水 喝茶 上火
三分钟健康法则

    三分钟,说长不长说短不短,如果能从繁忙的生活中抽出三分钟,您会做些什么?可能有人就会说了,三分钟能作什么?其实三分钟可以作好多的事。三分钟热度,说的就是一些人作事情没有恒心没有毅力!刚开始的时候很热情,情绪高涨,但是坚持不了多久,很快就没有兴趣,没有热情了!三分钟跟健康有关系吗?当然有。    手机微信上收到了一个三分钟的健康法则

参与:286时间:2013-10-08 健康 保健养生 喝水 喝茶 医生 技巧方法
从痘痘位置看病因

        每个人都长过痘痘,但每个人可能都不知道痘痘生长的原因,或者说一知半解。但是有一点是大家都知道的,那就是痘痘都或多或少给大家带来了烦恼:有损形象、心理上的伤害、影响工作、学习、恋爱等,更严重的就是损害身体健康。

        前两天我这个健康养生博客写过[病是自己创造的,健康是自己争取的] 这样一篇文章,文章中说过,我们要学会看和听,学会与身体的讲话,身体的语言,有时是检测我们健康的重要标准。这次我们就拿痘痘来说说,从痘痘生长的位置瞧病因,并给出改善方法:

...

参与:263时间:2013-09-04 保健养生 健康 喝水 美容护肤 祛痘
几个靠谱的国外公认的健康减肥法

  今天龙三公子健康养生博客再来唠叨一些关于健康的减肥方法,或许对正在寻求减肥方法的你有所帮助。以下是几个比较靠谱的国外都公认的既科学又健康的减肥方法,尝试了不同减肥方法的网友们不妨一试。      方法一:科学安排一日三餐      在正常生理情况下,一日三餐要合理安排时间。一般来说,早餐7:00为最佳。这时你可能还“睡”

参与:306时间:2013-08-22 减肥 健康 保健养生 喝水 夜宵 饮食
释放压力的六种方法

    许多人都曾经感受到生活、工作,甚至人际关系的压力,压力处理得宜,会变成一种动力,产生生命的活力。可是,如果这个压力持续存在,没有办法得到纾解,压力如果一直持续增加,会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题,引发免疫系统方面的疾病,问题就非常严重了。     大部分的忧郁症都是有很大的压力突然來到,没有办法转化。压力來自于遇到很多的困难,

参与:219时间:2013-08-19 保健养生 健康 喝水 压力
Design By XvDesign.Com | Login | Power By Z-BlogPHP 1.5.1 Zero
点击关闭
  • 联系客服