减肥的话题一直是肥胖人士挂在嘴边的，不管你是用何种方式减肥，但是直接影响你的减肥的，完全在于你自己，包括你的想法和感受。如果你越能保持积极上进，你就可能有更多的成功。以下三个方式是影响你减肥的直接原因，相反同时也是来保持专注于你的成功的方法： 
    形成朋友支撑圈。
    这包括你的家人，朋友，同事和你的医生。这是非常保守的假设，这些人想帮忙，但他们可能真的不知道如何帮。所以，要有耐心，而他们学习的方式是对你最有帮助的。得到所需要的支持是一个关键因素，他们的帮助也决定你真正需要的要求。好好想一想吧。专注于你想要的，表现出你的行为或改变，让您的沟通清楚，使你更可能获得您需要的帮助。
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 大家应该都看过中国两大笑星郭达、潘长江携手打造的战争喜剧巨片《举起手来》吧，影片手法独特悬念环环相扣，总会使你在意料之外开心笑翻天。千万不要以为我这篇博文是说这个电影哦，但是却是跟举起手来相关的，健康养生博客的内容当然谈的跟健康相关了。
    俗话说“吃饭防噎，走路防跌”，但人总有不如意时。和朋友一起吃饭，朋友带着他的四岁的儿子和夫人。小朋友贪玩，饭还没开局时，他一边吃着果冻一边玩，结果这个小朋友哽住了，这下可吓坏了妈妈，赶紧抱着小孩子拍胸脯救治，但没有用。这时旁边的爸爸说话了，“儿子，举起手来”，小孩子很听话，果然举起了双手，然后我这朋友从妈妈怀中抱过孩子让其坐在椅子上，让孩子上身前倾，举着双手，然后他在孩子背后用手掌快速有力地拍击了几下，结果是，孩子哇的吐出一块噎着的食物－－果冻。
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    虚机的最大的好处就是可以模拟出其他种类的操作系统。它的功能远远不只这些，现在虚拟化服务已广泛用于服务器上了。我们搞技术的喜欢拿虚拟系统搞研究测试，有时可能要安装多个同样的系统，但是安装客户端操作系统是一件非常耗时的工作。一般来说使用克隆可以只安装配置一次客户端系统就同时使用多个虚拟机客户端操作系统。比如：在软件测试的时候，可以把预先配置好的测试环境克隆给多个人单独使用，使用克隆，可以轻松复制虚拟机的多个副本，而不用重复安装客户端。
    现在比较常用的虚拟软件主要有三种，VmWare、Virtual PC、Virtual Box，每款软件都有各自的优势，每款也有各自的克隆系统的方法。今天我就说一下virtual PC2007克隆系统的方法，两分钟轻松搞定。
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    今天5月31日，是自1988年开始，今年是连续第26个世界无烟日。今年的主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。
    “明知山有虎，偏向虎山行”，明知“吸烟有害健康”但却仍然吞云哇雾，明令不止。就连“禁止在公共场所吸烟”的禁烟令也熟视无睹置若罔闻。嗜烟者更有一句“名言”：饭后一支烟，赛过活神仙。烟草的屡禁不止，我觉得跟嗜烟者的这句名言一定有莫大关系，正所谓“存在即合理”！
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    看过《蜗居》的人都知道，实在是红的发紫了，其片子的感情哲理很值得我们深思的。片中有个宋太太，估计很多女人为她鸣不平。至于原因应该大家也都明白。她的不幸很现实，如果是你，现实中的你又将怎么面对呢？
    一次三公子我与办公室的一些女人唠嗑，不小心谈到了这个话题，而且那些女人很直言不讳，我很是汗颜，不服不行，作为男人必须学习一下，作为女人你更应该知道：

    她们说女人可以人老珠黄，但一定要知道学会保养，自己爱自己。
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    炎炎夏日到了，除了一个“热”字，还有就是一个“渴”字。热了要喝水，渴了要渴水。水是生命之泉，人可以不吃饭，但是不可以不喝水。记得龙三公子在前文《亡羊补牢说健康》中也提过喝水的事儿，但要有规律不能渴了才喝或者暴饮。    夏日喝水，尤要注意两要两不能：   

    现在说起网赚，应该说只要涉足互联网的人都听说这个字眼，靠网赚赚钱已不是新鲜事，网赚行业的高手们也非常之多。“家里办公赚钱”、“足不出户购物”、“在家创业”已成为新的时尚！电子商务与网赚已迎来了全新的时代！
    简单说一下，据专家估计，到2020年，全球的电子商务交易量将超过15000亿美元。记得我前面有文章提过，网赚说简单点就是利用一切网络手段的方式来赚钱。电子商务算不算？当然。马云的电子商务所带来的新商业文明就是一场虚拟世界的革命。网赚与电子商务息息相关环环相扣，网赚业将会有前所未有的新发展。这里龙三公子就不罗索了。
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    健康和快乐是人生中不可或缺的元素，是完美生活的象征，是亿万万人渴望的目标！今天一朋友推荐我看了一本极具杀伤性的养生奇书——《漫画健康养生手册》，看完后，果然是笑掉大牙，笑闪我的腰，笑的我上气不接下气啊。书的作者是笑脸兔，全书采用漫画形式介绍健康知识，让麻烦的养生简单化，让你在快乐之中学习如何养生！获得健康！真是一本不可多得的好书！

    新入手一款最新iphone5，但是其内置的铃声实在是不敢恭维。不同的人喜欢不同风格的歌曲，当你听到一首好歌时一定想把它设为手机铃声，这个各位童鞋有木有？然而，未越狱的小五是不能随便更换自定义铃声的，怎么办？对于越不越狱，三公子不妄加评论，反正我不越狱。也有人说，自己制作苹果支持的铃声（如果你够厉害，当然可以）。今天，龙三公子教大家的方法一定满足您的需要，主要是方便简单。
    这里我要用到一款工具，如果你没听说过，那赶紧来瞧瞧：PP助手。其已聚拢了一大批忠实的苹果用户，究其原因，除了拥有海量的优质资源外，更重要的是它给未越狱用户也提供了便利——无需越狱也可免费安装正版应用、手机铃声等。下面我就介绍一下如何使用PP助手给未越狱的iOS设备更换手机铃声。希望能给PP助手的新用户带来一些帮助。（本方法同样适用于iphone4或iphone5已越狱的朋友们）
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    不知大家有没有注意过，小时候，我们哪里受了蚊虫叮咬或者是肚子痛，作爷爷奶奶的就会先帮我们在患处涂一些风油精，马上就不痛不痒了。这是什么原因呢？今天龙三公子就跟大家一起聊聊风油精的一些作用，看看还有哪些你不知道的。
    药理：
    1.含有樟脑和薄荷脑可使处于炎症的毛细血管从扩张状态转变成收缩状态，使人瞬间感到疼痛部位又凉爽又麻木；
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